Hola a todas, estoy de vuelta. Hoy hablaremos sobre la hidratación. Me acordé de que Afrodita nació del mar, pasemos a lo nuestro. Hay geles, espumas y leches para ello, también lociones. Ésta es la base de la belleza, nunca deben olvidarse de utilizar además un jabón del mismo ph que nuestra piel si no ésta podría irritarse. Miren bien que los productos no sean agresivos, lean bien sus componentes antes de aplicárselos. Al volver a casa después del trabajo es bueno lavarse la cara porque el clima también nos afecta la piel, también el humo del cigarrillo, y la polución ambiental. También debemos prestar atención a nuestras manos, y aplicarles crema.
La hidratación no sólo pasa por los cuidados que tengamos hacia nuestro cuerpo, también pasa por la forma de tratarlo por dentro.Comiendo frutas y verduras lo mantenemos hidratado y bien nutrido beneficiando a nuestra piel y salud en general. Esto nos hace SENTIRNOS VIVAS!
